Genuss ist keine Luxus- er ist Haltung
meine Genussoffensive
Bei „Lebe Mensch!“ entdecken Sie eine Welt voller kulinarischer Inspiration, lebensnaher Rituale und sinnlicher Reisen.

MENSCH UWE STEINIGER
Geboren an einem Augusttag in Waldbröl und aufgewachsen im kleinen Dorf Helzen, begann meine Geschichte mit Kühen, frischer Milch und dem Duft von Brot aus dem Steinofen. Was mich aber wirklich prägte, war das, was ich mit einem Augenzwinkern mein „Kümmergen“ nenne – ein inneres Programm, das mich automatisch zu Menschen zieht, die etwas brauchen. Eine helfende Hand, ein offenes Ohr, ein gutes Essen. Dieses Gen verdanke ich meiner Mutter und meiner Großmutter – zwei warmherzigen Frauen, die für andere da waren, bevor jemand überhaupt um Hilfe bat.
Schon als Kind war mir klar: Ich will Gastgeber sein. Nicht wegen des Trinkgelds, sondern wegen des Leuchtens in den Augen der Menschen, wenn sie sich willkommen fühlen. Es war dieses Gefühl, das mich zum Kochen brachte – und nie mehr losließ.
Ich habe mein Handwerk von Grund auf gelernt: Im renommierten „Zum Goldenen Acker“, später in der Großküche der Bundeswehr, dann auf einer mittelalterlichen Burg, schließlich im eigenen Gasthof. Ich war Koch, Gastgeber, Organisator, Seelentröster – und ich liebte jede Minute davon. Ich organisierte Feiern, rettete Betriebe, bildete junge Menschen aus, stand auf Bühnen, kochte auf Messen, sprach über Diabetes und Lebensfreude – und irgendwann sogar im Fernsehen.
Dann kam der Einschnitt. Eine Krankheit zwang mich zum Innehalten. Zum Loslassen des Kochlöffels – aber nicht meiner Leidenschaft. Heute begleite ich Unternehmen als Trainer für Dienstleistungsqualität, schreibe Bücher, halte Vorträge und teile meine Geschichten. Ich bringe Herz und Haltung mit – und die feste Überzeugung, dass es nie zu spät ist, das Leben neu zu gestalten.
DER GENIESSER
Ich liebe das Leben – und alles, was schmeckt, duftet, inspiriert und verbindet. Als Koch, Gastgeber und Genussmensch war (und bin) ich ständig auf der Suche nach dem echten Moment: dem ehrlichen Lächeln nach dem ersten Bissen, dem genussvollen Nicken am Weinglas, dem kurzen Innehalten am Buffet, wenn jemand sagt: „Wow.“
Seit meiner Ausbildung in den 80ern habe ich in den unterschiedlichsten Küchen gewirkt: vom Gasthof im Westerwald über Galas und Fernsehshows bis zur eigenen Kaltküche. Ich habe Caterings gestaltet, Buffets komponiert, Eventküchen gerettet – und junge Talente ausgebildet, denen sonst kaum jemand eine Chance gegeben hätte. Das hat mich stolz gemacht. Richtig stolz.
In Marienthal durfte ich eine Klostergastronomie zum Leben erwecken – mit Seele, mit Geschichte, mit Leidenschaft. Nebenbei schrieb ich mein erstes Buch, entwickelte neue Formate wie die Kulinarette, gab Kochkurse und entwarf Erlebnisse für alle Sinne.
Auch wenn ich heute nicht mehr täglich am Herd stehe – der Genuss ist geblieben. Ich denke in Geschmäckern, ich erinnere mich in Düften. Und ich liebe es, darüber zu sprechen, zu schreiben, zu inspirieren. Ob beim Vortrag, im Seminar oder bald im eigenen Podcast: Ich möchte zeigen, dass echter Genuss nichts Elitäres ist. Sondern etwas zutiefst Menschliches.
Vielleicht sehen wir uns ja mal – bei einem Glas Wein, bei einem guten Gespräch, bei einem Moment echter Lebensfreude.
Denn eines ist sicher:
Ich bin ein Lebemensch. Und das bleibe ich auch.
